Garmin Forerunner 965 White

Garmin Forerunner 965 White

Codice 010-02809-10

SCHERMO AMOLED COLORATO DA 1,4″

FINO A 31 ORE DI DURATA DELLA BATTERIA IN MODALITÀ GPS

METRICHE DI ALLENAMENTO AVANZATE E INFORMAZIONI SUL RECUPERO

CARTOGRAFIA PRECARICATA CON SATIQ^™ E GPS MULTI-BAND

LUNETTA LEGGERA IN TITANIO

TOUCHSCREEN E TASTI

TRAINING READINESS

Dal momento del risveglio, ottieni un punteggio di punteggio di preparazione basato sulla qualità del sonno, sul recupero, sul Training Load e altro ancora, in modo da stabilire se la giornata ti consente di allenarti più o meno duramente.

MAPPE COMPLETAMENTE A COLORI

Per la corsa in città o la bici in campagna, Forerunner 965 offre mappe a colori integrate per aiutarti a non perdere mai la strada.

PROFILI TRIATHLON E MULTISPORT

Passa da uno sport all’altro con un solo gesto, grazie ai profili integrati per triathlon, duathlon, allenamenti combinati e swimrun. In alternativa, puoi creare i tuoi profili multisport personalizzati.

PIANI DI ALLENAMENTO ADATTIVO PER LE GARE

Preparati per la tua prossima gara, inclusa la maratona, con consigli di allenamento, esercizi giornalieri personalizzati consigliati e previsioni sui tempi di gara. Inserisci il tipo di gara e noi creeremo un piano che ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi.

ALLENAMENTI QUOTIDIANI SUGGERITI

Ottieni allenamenti creati per te che si adattano dopo ogni corsa alle tue prestazioni e al tuo recupero, nonché alle gare previste nel calendario Garmin Connect^™.

TRAINING STATUS

Utilizzando indicatori come la variabilità della frequenza cardiaca, la tua cronologia di allenamento e le tue prestazioni recenti, otterrai informazioni dettagliate sullo sforzo generale e saprai se l’allenamento condotto è produttivo, molto intenso o troppo faticoso.

PIANIFICARE

REPORT MATTUTINO

Ottieni una panoramica del tuo sonno ¹, dell’allenamento non appena ti svegli, della variabilità della frequenza cardiaca, delle condizioni meteorologiche e altro ancora.

PERCORSI CON INDICAZIONI DELLE SVOLTE CON PRONUNCIA DEI NOMI DELLE STRADE

Crea o cerca percorsi esistenti nell’app Garmin Connect, oppure sincronizzali dalle tue piattaforme di terze parti preferite e ottieni indicazioni delle svolte con pronuncia delle strade.

NAVIGAZIONE ROUND-TRIP

Immetti la distanza che desideri coprire e ottieni percorsi suggeriti che ti riporteranno indietro. Utilizza anche TrendLine^™ per trovare i migliori percorsi locali.

TEMPO DI RECUPERO

Scopri quanto riposare prima del tuo prossimo allenamento ad alta intensità basato sull’ultimo allenamento.

MONITORAGGIO E PUNTEGGIO DEL SONNO

Scopri in che modo il tuo corpo si sta riprendendo grazie al punteggio del sonno, al riepilogo delle fasi del sonno e alle informazioni dettagliate per migliorarlo.

BODY BATTERY^™

Controlla i livelli di energia durante la giornata, in modo da conoscere quando il corpo è carico e pronto per l’attività fisica oppure quando è scarico e necessita di un sonno ristoratore. Puoi anche ottenere ulteriori dettagli e informazioni approfondite su come il riposo, le attività quotidiane e le situazioni di forte stress possono influire sui tuoi livelli di energia¹.

NAP DETECTION

Monitora o registra automaticamente i tuoi riposi diurni, per scoprire i benefici che apportano al tuo corpo e capire quali dovrebbero essere momenti e durate ideali.

HRV STATUS

Ottieni una migliore visione delle tue condizioni di salute, del recupero e delle prestazioni in allenamento durante il sonno.

CICLO MESTRUALE E GRAVIDANZA

Tieni traccia e registra il tuo ciclo mestruale o la gravidanza per ottenere consigli su esercizio fisico e alimentazione.

GARMIN COACH

Piani di allenamento adattivi da 5 km, 10 km e mezze maratone gratuiti con indicazioni di coach esperti.

PREVISIONI DI GARA

Ottieni una stima del tuo ritmo per la 5 km, la 10 km, mezza maratona e maratona.

PREPARARE

DINAMICHE DI CORSA AL POLSO

Questo smartwatch misura metriche di corsa essenziali tra cui cadenza, lunghezza del passo, tempo di contatto con il suolo e altro ancora.

FREQUENZA CARDIACA AL POLSO

Lo smartwatch registra costantemente la tua frequenza cardiaca per aiutare a valutare l’intensità dello sforzo durante le attività¹.

ENDURANCE SCORE

Questa funzione misura la tua capacità di sostenere sforzi prolungati e combina i dati di allenamento di tutte le tue attività atletiche per aiutarti a capire in che modo l’allenamento influisce sulla tua resistenza complessiva. Questa misurazione dinamica utilizza il tuo VO2 max, il Training Load a breve/lungo termine e altri fattori per misurare i tuoi progressi oltre al semplice VO2 max.

HILL SCORE

Questa funzione misura la tua capacità di correre in salita e valuta i progressi nel tempo in base al VO2 max e alla cronologia degli allenamenti. Misura la tua forza nelle salite ripide e la tua resistenza nelle lunghe pendenze durante la corsa, oltre a fornire un punteggio basato sulla cronologia delle tue performance.

ACUTE LOAD

Analizza il tuo recente Training Load per migliorare la tua forma fisica.

LOAD RATIO

Monitora il rapporto di carico a breve e medio termine per mantenere il ritmo di allenamento entro limiti che ti aiuteranno a rimanere in salute ed evitare battute d’arresto.

TRAINING EFFECT

Scopri in che modo gli allenamenti influiscono sulla tua resistenza, velocità e potenza.

PERFORMANCE CONDITION

Durante la corsa, puoi ottenere un’analisi del ritmo e della frequenza cardiaca per una valutazione in tempo reale delle tue prestazioni.

VO2 MAX

Controlla il livello della tua forma fisica attuale e tieni traccia dei cambiamenti nel tempo per definire gli obiettivi, valutare i progressi e molto altro ancora.

RILEVAMENTO DELLO STRESS

Scopri se la tua giornata è tranquilla, equilibrata o stressante.

HEALTH SNAPSHOT

Con una sessione di 2 minuti puoi registrare statistiche chiave sullo stato di salute, e generare un report da condividere con l’operatore sanitario.

SENSORE PULSE OX

Monitora la saturazione di ossigeno nel sangue durante la veglia e il sonno².

ALLENAMENTO INCROCIATO

Forerunner 965 è precaricato con allenamenti a intervalli ad alta intensità gratuiti, di resistenza, cardio, yoga e pilates per consentirti di scegliere come allenarti.

PERFORMARE

POTENZA DELLA CORSA AL POLSO

Guarda quanta potenza stai applicando sul sentiero o sulla strada per poter gestire lo sforzo e ottimizzare l’allenamento.

TECNOLOGIA SATIQ^™ E GPS MULTI-BAND

Ottieni una precisione di posizionamento superiore e una durata della batteria ottimizzata.

FUNZIONE PACEPRO^™

Pianifica la tua strategia per il giorno della gara con indicazioni sull’andatura basate sul GPS per determinati percorsi o distanze.

CORSA SU PISTA

Registra con precisione le distanze dei lap e osservale in metri.

CLIMBPRO

Visualizza informazioni in tempo reale sulle tue scalate attuali e future.

STAMINA IN TEMPO REALE

Evita i crolli e utilizza questi dati per monitorare e gestire lo sforzo.

LUOGHI SUL PERCORSO

Ottieni una conoscenza immediata dei punti di interesse lungo il percorso, come ad esempio i punti di ristoro.

PROFILI SPORT PRECARICATI

Entra in oltre 30 attività integrate, tra cui ciclismo, nuoto in acque libere, forza funzionale e altro ancora.

CONNETTERSI

MUSICA

Scarica brani e playlist dai tuoi account Spotify, Deezer o Amazon Music per l’ascolto senza telefono.

SICUREZZA E RILEVAMENTO

Se l’orologio rileva che si è verificato un incidente, invia un messaggio con la tua posizione in tempo reale³. Oppure, se non ti senti al sicuro, puoi farlo manualmente.

PAGAMENTI CONTACTLESS

Velocizza al massimo i pagamenti con i fornitori abilitati.

SMART NOTIFICATION

Ricevi e-mail, SMS e avvisi sull’orologio se è associato al tuo smartphone Apple^® o Android^™.

LIVETRACK

Amici e familiari possono seguire la tua posizione in tempo reale³ e visualizzare i percorsi pianificati in precedenza.

GARMIN CONNECT APP

Visualizza le tue informazioni su salute e fitness, connettiti con gli amici e molto altro ancora, con la nostra app gratuita senza abbonamento.

CONNECT IQ^™ STORE

Aggiungi quadranti, campi dati e app sull’orologio associato.

Dispositivo 

Manuale d’uso

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