Yamamoto Research Complesso Vitamina B 60 compresse

Yamamoto Research Complesso Vitamina B 60 compresse
Complesso di vitamine del gruppo B ad alta biodisponibilità, con Colina ed Inositolo, per sostenere metabolismo, energia e salute
Complesso di vitamine del gruppo B ad alto dosaggio con colina ed inositolo;
Sostiene il funzionamento del sistema nervoso ed il metabolismo dell’omocisteina;
Aiuta in caso di stanchezza a ritrovare energie;
Riduce la stanchezza e sostiene la funzione psicologica;
Permette il mantenimento di globuli rossi in salute.

Complesso Vitamina B è un integratore alimentare che apporta uno spettro completo di Vitamine del gruppo B ad alto dosaggio, indicate in caso di ridotto apporto o aumentato fabbisogno. Contiene Niacina (B3), Acido Pantotenico (B5), Vitamina B6, Vitamina B2 (Riboflavina), Vitamina B1 (tiamina), Acido Folico (B9), Biotina (B8), Vitamina B12, Colina ed Inositolo.
Le vitamine del gruppo B contribuiscono al normale funzionamento del sistema nervoso (Vit. B2) e immunitario (Vit. B12) e alla normale funzione psicologica (Vit. B6). Favoriscono il normale metabolismo energetico, la riduzione di stanchezza e affaticamento (niacina) e la protezione delle cellule dallo stress ossidativo (vit. B2). Vitamina B6, Acido Folico e Vitamina B12 contribuiscono al normale metabolismo dell’omocisteina. La Colina partecipa al metabolismo dei lipidi e alla funzione epatica.

Le vitamine del gruppo B non forniscono calorie (kcal) ma sono vitamine essenziali nella trasformazione degli alimenti in energia: partecipano infatti al metabolismo energetico.

Ogni vitamina del gruppo B ha una funzione specifica nell’organismo:

Niacina o B3 – partecipa al metabolismo del cibo per convertirlo in energia e aiuta a mantenere in salute il sistema nervoso, l’apparato digerente e la pelle;
Acido Pantotenico o B5 – è coinvolta nei meccanismi di protezione di pelle e capelli; previene la stanchezza; favorisce la cicatrizzazione (questa vitamina è infatti un fattore di crescita per numerosi lieviti e batteri, per gli insetti e per i vertebrati);
Vitamina B6 – è coinvolta nel metabolismo degli aminoacidi, degli acidi grassi e degli zuccheri e contribuisce alla formazione degli ormoni e dei globuli bianchi e rossi. Ha inoltre il ruolo fondamentale di costituire una barriera immunitaria in difesa dalle malattie, di stimolare le funzioni cerebrali e prevenire l’invecchiamento;
Vitamina B2 o Riboflavina – elemento idrosolubile del gruppo B con funzione coenzimatica (flavina mononucleotide FMN e flavina adenina dinucleotide FAD), indispensabile alla respirazione cellulare, al metabolismo di glucidi, amminoacidi e grassi. Partecipa a tantissime reazioni nell’organismo;
Vitamina B1 o Tiamina – è implicata soprattutto nel metabolismo dei carboidrati: gioca infatti un importante ruolo nel meccanismo di trasformazione del glucosio in energia;
Acido Folico o B9 – è coinvolta nella sintesi delle proteine e del DNA e nella formazione dell’emoglobina. Il giusto apporto contribuisce anche a preservare la salute cardiovascolare, ed è indispensabile per le donne in gravidanza poiché questa vitamina protegge e favorisce lo sviluppo dell’embrione;
Biotina o B8 – preserva la salute di pelle e capelli e partecipa al metabolismo proteico;
Vitamina B12 o Cobalamina – partecipa al metabolismo di aminoacidi, acidi nucleici e acidi grassi. È fondamentale nella produzione dei globuli rossi e nella formazione del midollo osseo. Favorisce inoltre la trasformazione dei nutrienti in energia e può ridurre lo stress e aumentare il buonumore.Normale fuzione del sistema nervoso Normale metabolismo energetico
Anche Colina ed Inositolo svolgono delle funzioni importanti per la salute dell’organismo:

Colina – nota anche come vitamina J, è in realtà molto simile alle vitamine del gruppo B. Viene sintetizzata dal fegato ed interviene come coenzima in numerose funzioni metaboliche. Protegge la salute del fegato e permette di tenere a bada i livelli di colesterolo nel sangue, oltre a contribuire al metabolismo dell’omocisteina;
Inositolo o Vitamina B7 – partecipa alla formazione delle membrane cellulari, favorisce la comunicazione tra le cellule e stimola la produzione di lecitina.
Referenze scientifiche

Kennedy DO. B Vitamins and the Brain: Mechanisms, Dose and Efficacy–A Review. Nutrients. 2016 Jan 27;8(2):68. doi: 10.3390/nu8020068. PMID: 26828517; PMCID: PMC4772032.

Sadava, Hillis e Heller, B1 LE BIOMOLECOLE: STRUTTURA E FUNZIONE, Lezione 2, in Polimeri, biochimica e biotecnologie 2.0, 2ª ed., 2021, p. 26.

Aldo Mariani Costantini, Carlo Cannella, Giovanni Tomassi. Fondamenti di Nutrizione Umana, Il Pensiero Scientifico Editore.

Bitartrato di colina, agente di carica: cellulosa microcristallina; inositolo, niacina (nicotinamide), tiamina (cloridrato di tiamina), riboflavina, acido pantotenico (D-pantotenato calcio), vitamina B6 (cloridrato di piridossina), agenti antiagglomeranti: sali di magnesio degli acidi grassi, biossido di silicio; vitamina B12 (cianocobalamina), biotina (D-biotina), acido folico (acido pteroil-monoglutammico).

Assumere 1 compressa al giorno con un bicchiere di acqua.

Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano.

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